禅

動禅とは？ 動禅とは、文字通り「動」きながら行う「禅」のことです。坐禅のように静かに座って行う禅に対して、日常のあらゆる動作の中で、その心を静め、悟りを目指す修行法です。また、武道の別名を動禅と呼び「歩く姿が武である。」とい...

公案とは何か？ 公案とは、仏教の2大潮流の１つ禅宗において修行者が悟りを目指して深く考えるための課題、または問答のことです。いわゆる禅問答ですね。禅宗の修行において非常に重要な役割を果たしており、単なる知識の習得ではなく、心...

はじめに 禅の意味: 禅はサンスクリット語の「禅那（dhyāna）」を音写したもので、心を安定させる修行法を指します。 禅宗: 中国で発達した大乗仏教の宗派で、臨済宗、曹洞宗、黄檗宗が主な流派です。 禅の目的:...