ADHD

私は多分ADHDです。

医者に診てもらったわけではありませんが

家族全員確信していますし

自覚は

ADHDという言葉を知るもっとずっと前からありました。

そんな私は若い頃東京で雇われシェフでした。

定型発達の人たちに比べワーキングメモリーが極端に小さいようで

見習いの頃から仕事では大変苦労しましたが

・兎に角繰り返してパターン化して長期記憶に入れる事

・勉強して知識という長期記憶を増やす事

・メモを取る事

を意識して何とかかんとかやって来たのでした。