ADHD4

ADHDの特徴の1つに

過集中

があるそうです。

私も過集中です。

何か考え事に集中してしまうと

話しかけられても聞こえていません。

ワーキングメモリーが小さいせいのようです。

考え事にワーキングメモリーが占領されてしまい

他の情報がこぼれ落ちてしまうのだそうです。

子供の頃に母に物凄く怒られた記憶があります。

母は普段は穏やかな人だったので

印象に残っているのです。

コックの頃には苦労しました。

人間関係などを気に病んでいると

オーダーが聞こえていない事がありました。

仕事中は割り切ってオーダーに集中するようにしました。

人間関係の問題はひとまず家に持ち帰りしてよく考えてから

後日休憩時間などを使って処理するようにしたのです。