””傲慢と善良””を読んで

妻に奨められて辻村深月さんの””傲慢と善良””を読んでみました。

辻村深月さんの作風は一貫して

「人は誰でも認知バイアスがある。」

という事を理屈ではなく小説で面白く教えてくれる

ものだと私は感じています。

その上で

””傲慢と善良””という作品は自己愛に焦点を当てている。

そう思ったのです。

自己愛とは？

自己愛とは
定義
自己愛（じこあい）とは、自分自身を愛し、大切に思う感情や態度を指します。これは、自己を受け入れ、自己の価値を認識することに関連しています。自己愛は、心理学的にはナルシシズム（narcissism）と関連付けられることが多く、自己中心的な態度や過剰な自己評価を含む場合もありますが、健全な自己愛は自己肯定感や自信を育む重要な要素とされています。ザックリと言って自己愛には、健全な自己愛と病的な自己愛の2種類あると言えるでしょう。
心理学的視点
自己愛は、精神分析の観点からは、リビドー（性的エネルギー）が自己に向けられた状態とされます。健全な自己愛は、自己を大切にし、他者との関係を築く基盤となりますが、過剰な自己愛は自己愛性パーソナリティ障害（Narcissistic Personality Disorder）に繋がることがあります。この障害では、他者への共感が欠如し、自分の特別さを強く求める傾向が見られます。
自己愛の重要性
自己愛は、以下のような点で重要です：
自己肯定感の向上: 自分自身を受け入れることで、自己肯定感が高まり、ストレスや困難に対処する力が強化されます。
人間関係の改善: 健全な自己愛は、他者との関係をより良好にし、相互理解や共感を促進します。
精神的健康: 自己愛を持つことで、自己の感情やニーズを理解し、精神的な健康を維持する助けとなります。
自己愛の育成
自己愛を育むためには、以下のような方法が推奨されます：
セルフケア: 自分の身体や心の健康を大切にする行動を取ること。
マインドフルネス: 現在の自分の感情や感覚に注意を払い、自己理解を深めること。
ポジティブな自己対話: 自分に対して優しい言葉をかけ、ネガティブな思考を見直すこと。
このように、自己愛は個人の成長や人間関係において重要な役割を果たす概念であり、健全な自己愛を育てることが精神的な幸福感を高める鍵となります。

自己愛性パーソナリティ障害とは
定義
自己愛性パーソナリティ障害（じこあいせいパーソナリティしょうがい、英: narcissistic personality disorder, NPD）は、過大な自己重要感、過剰な賞賛の欲求、他者への共感の欠如を特徴とする精神的な健康状態です。この障害は、個人の自己評価や人間関係に深刻な影響を及ぼすことがあります。
主な特徴
自己愛性パーソナリティ障害の症状は、以下のようなものがあります：
誇大な自己重要感: 自分の能力や業績を実際以上に誇張し、特別な存在であると信じる。
賞賛の要求: 常に他者からの賞賛や承認を求め、これが得られないと激しく反応する。
共感の欠如: 他者の感情やニーズを理解する能力が低く、他者を利用する傾向がある。
特権意識: 自分が特別な扱いを受けるべきだと考え、他者に対して高圧的な態度を取ることがある。
嫉妬心: 他者の成功に対して嫉妬を抱いたり、逆に他者から嫉妬されていると感じることがある。
発症の要因
自己愛性パーソナリティ障害の原因は明確ではありませんが、遺伝的要因や育成環境が影響を与えると考えられています。特に、過剰な賞賛や批判を受けた子供がこの障害を発展させる可能性があるとされています。
治療法
治療は主に心理療法に依存しており、認知行動療法や精神分析的アプローチが用いられます。薬物療法は、共存する他の精神的な問題（例：うつ病や不安障害）に対して行われることが一般的です。
影響と合併症
自己愛性パーソナリティ障害は、対人関係や職場での問題を引き起こすことが多く、他の精神障害（例：うつ病、境界性パーソナリティ障害）と併発することもあります。これにより、生活の質が低下し、社会的な機能に支障をきたすことがあります。
このように、自己愛性パーソナリティ障害は、個人の心理的健康や社会的な関係に深刻な影響を与える障害であり、適切な理解と治療が必要です。

自己愛性パーソナリティ障害が人間関係に与える影響
自己愛性パーソナリティ障害（NPD）は、個人の人間関係に深刻な影響を及ぼす精神的な健康状態です。この障害を持つ人々は、誇大な自己重要感や他者への共感の欠如を特徴としており、これが対人関係においてさまざまな問題を引き起こします。
主な影響
対人関係の不安定さ: 自己愛性パーソナリティ障害を持つ人は、他者との関係を築くのが難しく、しばしば人間関係が不安定になります。彼らは自分の期待に応えない他者に対して激しい怒りや軽蔑を示すことがあり、これが関係の破綻を招くことがあります。
共感の欠如: この障害を持つ人は、他者の感情やニーズを理解する能力が低く、他者を利用する傾向があります。これにより、周囲の人々は感情的に傷つくことが多く、信頼関係が築けなくなります。
特権意識と支配的な態度: 自己愛性パーソナリティ障害の人は、自分が特別な存在であると信じ、他者に対して高圧的な態度を取ることが多いです。このため、職場や家庭内での人間関係が緊張し、対立が生じやすくなります。
感情の起伏: 自己愛性パーソナリティ障害を持つ人は、感情の起伏が激しく、他者からの批判や拒絶に対して過剰に反応することがあります。これにより、周囲の人々は彼らとの関係を避けるようになることがあります。
孤立感: 自己愛性パーソナリティ障害の人は、他者との関係がうまくいかないため、社会から孤立しやすいです。彼らは自分の理想像を維持するために周囲をコントロールしようとするため、結果的に友人や家族との関係が疎遠になることがあります。
結論
自己愛性パーソナリティ障害は、個人の人間関係に多大な影響を及ぼし、対人関係の不安定さや共感の欠如、特権意識などが原因で、周囲の人々との関係が困難になります。このような影響を理解することは、自己愛性パーソナリティ障害を持つ人との関わり方を考える上で重要です。

私は

日本人の多くは、年齢や性別や社会的立場に関係なく、潜在的な自己愛性パーソナリティ障害ではないか？

と感じています。

潜在的とは

自覚出来ていないという意味でもありますし

まだ発症していない、悪化していないという意味でもあります。

””傲慢と善良””は

多くの読者が潜在的な自己愛性パーソナリティ障害かも

と気づかせてくれたうえで

健全な自己愛を取り戻すヒントをも与えてくれる。

そんな小説だと思ったのです。